ఉపవాసం మరియు సహనం 2
నాలుక...
ప్రియ ప్రవక్త సల్లల్లాహు అలైహి వసల్లం గారు ఇలా అన్నారు, "ఉపవాసం ఉండే వారు చాలా మంది ఉన్నారు, వారు తమ ఉపవాసం నుండి ఆకలి తప్ప ఏమీ పొందలేరు. రాత్రి ప్రార్థన కోసం నిలబడే వారు చాలా మంది ఉన్నారు. వారు తమ ప్రార్థన నుండి నిద్రలేమి తప్ప ఏమీ పొందలేరు" (ఇబ్న్ మజా).
ఈ హదీసులు ఉపవాసం వెనుక ఉన్న వివేకాన్ని వివరిస్తాయి. ఇది కేవలం ఆహారం, పానీయం మరియు సాన్నిహిత్యాన్ని వదులుకోవడం మాత్రమే కాదు, ప్రతి చర్యలో అల్లాహ్ తఆలా పట్ల ధ్యాస కలిగి ఉండటం.
ఈ హెచ్చరిక నుండి మనల్ని మనం రక్షించుకోవాలంటే, రంజాన్ లో మన నాలుకల గురించి మనం చాలా స్పృహతో ఉండాలి.
ఇందులో వచ్చే అంశాలు-
పరోక్షచర్చ మరియు అపవాదన,
అబద్ధాలు,
అసభ్య భాష,
హాని కలిగించే విషయాలు చెప్పడం, మొదలగునవి.......
అల్లాహ్ తఆలా యొక్క ప్రవక్త సల్లల్లాహు అలైహి వసల్లం గారు ఇలా అన్నారు, "ఎవరైతే అబద్ధం మరియు తప్పుడు ప్రవర్తనను వదులుకోరు, వారు అల్లాహ్ కోసం తమ ఆహారాన్ని మరియు పానీయాన్ని వదులుకోవలసిన అవసరం లేదు" (బుఖారీ). మనం పలికే ప్రతి పదం గురించి చాలా అవగాహన కలిగి ఉండాలి. ప్రవక్త సల్లల్లాహు అలైహి వసల్లం గారు ఇలా అన్నారు "నిశ్చయంగా, మీలో ఒకడు అల్లాహ్ కు ఇష్టమైన మాట చెప్తాడు, అది చాలా ఎక్కువ కాదని భావిస్తాడు. అయినప్పటికీ అల్లాహ్ తఆలా దాని కారణంగా అతని పట్ల తన ఆనందాన్ని నిర్ణయిస్తాడు, అతను అల్లాహ్ ను కలిసే రోజు వరకు మరియు నిశ్చయంగా, మీలో ఒకడు ఒక మాట చెబుతాడు, అది చాలా గొప్పది కాదని భావించి అల్లాహ్ కు కోపం తెప్పిస్తుంది, కాని అల్లాహ్ దాని గురించి తన కోపాన్ని నిర్ణయిస్తాడు, అలా అల్లాహ్ తఆలా మిమ్మల్ని కలిసే రోజు వరకు."(తిర్మిధి)
హృదయంలో కఠినత్వాన్ని, శరీరంలో బలహీనతను, జీవనోపాధిని కోల్పోవడాన్ని చూస్తే, మీకు సంబంధం లేని దాని గురించి మీరు మాట్లాడారని తెలుసుకోండి! - మాలిక్ బిన్ దినార్ (రదియల్లాహు అన్హు)
ఆత్మ నిగ్రహాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి, మన నాలుకలను నియంత్రించుకోవడానికి మన సద్గుణాలను పెంపొందించుకోవడానికి రమదాన్ సరైన సమయం. ఇలా మిగిలిన మన జీవితాల్లో శాశ్వత భాగంగా మార్చుకోవాలి.
మన ఉపవాసాల సమయంలో ఉపయోగించడానికి ప్రవక్త మనకు ఒక పద్ధతి నేర్పించారుః "మీలో ఒకరు ఉపవాసం ఉన్నప్పుడు, అతను అశ్లీల భాషను ఉపయోగించకూడదు, అజ్ఞానంతో వ్యవహరించకూడదు. ఎవరైనా అతన్ని అవమానిస్తే లేదా అతనితో వాదిస్తే, అతను 'నేను ఉపవాసం ఉన్నాను అని చెప్పాలి. (ముస్లిం). నిజమైన ముస్లిం ఇతరుల భావాల గురించి స్పృహ కలిగి ఉంటాడని, తన మాటలతో వారిని బాధపెట్టడు అని కూడా ఇది మనకు బోధిస్తుంది.
అదేవిధంగా, మన ప్రవర్తనలలో శ్రధ్ధగా ఉండాలి. మోసం చేయడం, మన వ్యవహారాల్లో మోసపూరితంగా ఉండటం, వడ్డీతో వ్యాపారం చేయడం దానిని ఆపడానికి కృషితో పని చేయాలి.
మన ప్రియ ప్రవక్త సల్లల్లాహు అలైహి వసల్లం గారు ఇలా సెలవిచ్చారు, నిజమైన ముస్లింలుగా మారడానికి రంజాన్ మాసం మనకు శిక్షణ ఇవ్వాలి, "ఎవరి నాలుక మరియు చేతి నుండి ప్రజలు సురక్షితంగా ఉంటారో అతనే ముస్లిం". (నసాయి)
"సత్ప్రవర్తన అంటే ఒకే పదబంధంలో సంగ్రహించండి" అని అబ్దుల్లాహ్ బిన్ ముబరాకును ప్రజలు అడగగా, "కోపాన్ని వదులకోండి" అని ఆయన బదులిచ్చారు.
రంజాన్ మాసం అనేది మన కోపాన్ని నియంత్రించే సమయం, ముఖ్యంగా ఆకలి కారణంగా మనం చిరాకుగా ఉన్నప్పుడు, మీకు కోపం వస్తే, సైతాన్ నుండి అల్లాహ్ తఆలా యొక్క రక్షణను కోరాలి, వజూ చేయాలి, దూరంగా వెళ్లి నాలుకను నియంత్రించుకోవాలి.
ఉపవాసం యొక్క ఉద్దేశ్యం తక్వా సాధించడం: పాపాన్ని ఆపడానికి మనల్ని మనం శిక్షణ పొందడం. కొన్నిసార్లు మనం ఆరాధన, తక్వా గురించి మన అవగాహనను మనకు మరియు అల్లాహ్ తఆలా కు మధ్య ఉన్నదానికి మాత్రమే పరిమితం చేయవచ్చు. కానీ ఉపవాసం మనకు నేర్పించేది ఏమిటంటే, అల్లాహ్ తన సేవకుల హక్కులను చాలా ధ్యాసగా తీసుకుంటాడు. మన తోటి విశ్వాసుల గౌరవాన్ని, హక్కులను మనం ఉల్లంఘిస్తే, మన ఉపవాసం లోపిస్తుంది. అల్లాహ్ స్వీకరించకపోవచ్చు. రాత్రి పగలు చేసిన ఆరాధన వ్యర్థమచవచ్చు. ఇది కేవలం ఒక నిమిషం పరోక్షచర్చ కారణంగా కావచ్చు. ఉపవాసం మరియు కియామ్ యొక్క కాంతి మన రోజువారీ జీవితంలో మరీ ముఖ్యంగా మన కుటుంబాలలో, పొరుగువారు మరియు సహోద్యోగులతో మన పరస్పర చర్యలలో స్పష్టంగా కనిపించాలి.
కళ్లు
ప్రతి హరాం నుండి మనల్ని మనం రక్షించుకోవాలి, ముఖ్యంగా హరాంను చూడటంతో సహా. అనగా హరామ్ చేయబడిన దానిని కుడా చూడ కూడదు. సిగ్గు తగ్గిపోవడం, హరామ్ చిత్రాలకు సులభంగా ప్రాప్యత మరియు దాని సాధారణీకరణతో ఇది మన కాలంలో మరింత తీవ్రంగా మారింది. కళ్లు మన హృదయానికి ప్రవేశ ద్వారం. మనం చూసేది మన భావోద్వేగాలను, కోరికలను, ఆలోచనలను ప్రభావితం చేస్తుంది. హరామ్ ను చూడటం మన హృదయాలకు సైతాన్ కు బహిరంగ ప్రవేశాన్ని ఇస్తుంది.
ఒకసారి హరామ్ ను చూసి, అది ఆకర్షిస్తే, హృదయం దానితో బంధించబడుతుంది. ఇక దాని గురించి ఆలోచించడం ఆపడం కష్టం. అందుకే చూపులను తగ్గించడం వల్ల హృదయం తన కోరికల బారి నుండి విముక్తి పొందుతుందని పండితులు చెప్పారు. అల్లాహ్ ఇలా ప్రకటిస్తున్నాడు, "قُل لِّلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ۚ ذَٰلِكَ أَزْكَىٰ لَهُمْ ۗ إِنَّ اللَّـهَ خَبِيرٌ بِمَا يَصْنَعُونَ ٣٠
"విశ్వసించిన పురుషులతో, వారి చూపులను క్రిందికి పెట్టుకోమని మరియు వారి మర్మాంగాలను కాపాడుకోమని చెప్పు. ఇది వారికి ఎంతో శ్రేష్ఠమైనది. నిశ్చయంగా, అల్లాహ్ వారి చేష్టలను బాగా ఎరుగును."
అందువల్ల, ఆత్మను శుద్ధి చేయడానికి అత్యంత శక్తివంతమైన మార్గాలలో ఒకటి ఒకరి చూపులను కాపాడుకోవడం. అలాగే తమ ప్రైవేట్ భాగాలను రక్షించుకోవాలి.
ఉపవాసం యొక్క ముఖ్య లక్ష్యాలలో ఒకటి హరామ్ను చూడటం మానేయడానకి మనల్ని మనం శిక్షణ పొందడం. వివాహం చేసుకోలేని వారికి ప్రవక్త ఉపవాసం ఉండాలని సూచించారు. ఆయన ఇలా అన్నారు, "యువకులారా! వివాహాన్ని కొనసాగించగల సామర్థ్యం ఉన్నవారు, వివాహం చేసుకోండి, ఎందుకంటే ఇది నిజంగా చూపులను తగ్గించడానికి మరియు ఒకరి పవిత్రతను కాపాడుకోవడానికి మరింత అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఎవరైతే చేయలేరో, అతను ఉపవాసం ఉండాలి, అది కోరికలను నియంత్రిస్తుంది "(బుఖారీ) చక్కగా ఉపవాసం ఉండడం (అతిగా తినకపోవడం ద్వారా కళ్ళు, నాలుక మొదలైనవాటిని నియంత్రించడం ద్వారా) ఒక వ్యక్తి ఎక్కువ స్థాయి స్వీయ-నిగ్రహాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి, తదుపరిసారి అతను హరామ్ను చూడటానికి శోదించబడినప్పుడు తనను తాను నియంత్రించుకోగలగాలి.
